那須高原ロングライド2017のコースを試走しました

 

那須高原ロングライド2017に参加してきました。

(投稿日:2017年07月11日)


7月9日開催の那須高原ロングライドのヒルクライム100コースを試走してきました。

遅くなりましたが朝6:30に君津を出発東北道でスタート地点の那須文化センターに10:00に到着。天気も良く気温もグングン上がって千葉に比べるとかなり寒いことを予測して防寒対策してきましたが今日は必要なかったみたいです。

さすがプロチームのある那須町。どの建物の前にもサイクルスタンドがあり、サイクリストの為の建物もあり更衣室やロッカー、工具や空気入れも完備していました。

君津にもこんな施設が有ったらいいな~

早速隣にある那須町スポーツセンターの駐車場に車を止めて出発。

コースマップを見るとスタートから35km地点まで登ってあとはゴールまで下りって感じでした。実際は確かに那須岳の頂上まで35kmほぼ登りで22kmくらいまではダラダラとすそ野を登って高度を上げていく感じでした。エイドで美味しいもの食べ、高原の風景を眺めながら楽しくサイクリング出来そうなコースです。

しかし22km地点からは頂上までは本格的なヒルクライム!約13kmの区間は徐々に斜度が上がって最後の3kmは平均8%~10%位で結構きつかったです。ここは頑張って登らないで軽いギアで足を残しながら登り、途中止まって写真を撮ったり水分補給したりしながらゆっくり登ったほうがいいと思います。レースじゃないですからね!

売店は休みでした

自動販売機どうやって使うのか?

本番では頂上まで数か所のエイドもあり関門の制限時間もゆるいので休憩しながらゆっくり登れば良いと思います。ご褒美の頂上の絶景は見逃せませんよ!

今回は雪渓のある寒そうな那須ですが、本番の夏は高原の涼しい中を走れそうで楽しみです。

頂上からの下りは少し道が悪いので注意しながらゆっくり下ったほうがいいと思います。那須高原湯本温泉辺りの街中に入ると左折、更に高原の別荘地を登っていきます。KONAMIの研修所の看板が見えたら頂上板室温泉に下ります。ここからは小さな登りはありますがほぼ平坦高原の牧草地の中を走ってゴールです。

本番は前日の土曜日の朝に君津を出発。会場を下見して那須高原を観光して早めに宿にチェックイン、景色のいい大丸温泉辺りに宿をとろうと思うので天空の露天風呂で日頃の疲れを抜いて翌日のロングライドに臨みたいと思います。

SRCグランフォンド南房総3000の試走に行ってきました

昨日の定休日に3/19に開催予定のSRCグランフォンド南房総3000の試走に行ってきました。先週の定休日はスタートが午前10時を過ぎていたので酪農の里で断念、前半の1600mしか登れませんでした。

昨日はスタート時間の午前7時から30分遅れでスタート、スタート時気温0度の寒いスタートでしたが天気は晴れ。まずは鹿野山福岡口の登りいくつかの鹿野山の登りの中では一番難易度が低く標高を稼ぐには良いコースです。

しかし寒い、予定の休憩場所(1)神野寺で寒さで痛い手の指先が戻るまでしばし休憩して上総港方面に下ります。先週は休憩場所(2)の更和セブンイレブンでSRCメンバー2人と遭遇3人で試走しました。本日は朝早いからか誰もいません。

缶コーヒーで温まって再スタート紅葉ロードから休憩場所(3)佐久間ダムへ、先週の方が河津桜見頃だったかな?

佐久間ダムから勝山方面へ下り、林道嶺岡中央の始まりです。入口でちょっと迷い最初の結構な斜度を登ります。これから白石峠までアップダウンの連続、短い登りが続くのでついつい重いギアで登り切ってしまわないように足を残しながらアップダウンを走っていきました。

 

さて、愛宕山。全コース中のメインディッシュですが大山千枚田からの登りのようなとても急な登りはないので比較的楽に頂上通過休憩場所の酪農の里へ。先週はここで午後4時でしたが今日はまだ午前中です、しかし雲が怪しくなってきました。日差しがないので寒くって登りで温まろうと再スタート林道嶺岡中央二号線を鴨川方面へ、登り始めは結構な斜度の直線の登りで登り切ってからは海に出るまで下りオンリーです。

海に出たら今度は北風が強くって坂を下ってる時より寒い。鴨川のコンビニ休憩でちょっと長めに休憩。カップラーメンが旨いのなんの!!熱いアンマンと共に冷えた体に掻き込みました。

さあ後半戦です。あとは走ったことのあるコースなので走りに専念。極力足を使わないように軽いギアで速度も低めで淡々とを心がけて登りをこなしていきます。

亀山に入って後半の難所は三石山。まったく足を使わないわけにはいきませんでしたが、結構前半の貯金があったのか?意外と楽に登れました。登り切ったら雨、少し濡れながら片倉のミニストップで雨宿り。いつも思うのですがよくここにコンビニ作ってくれたよな~と感謝しながら缶コーヒーで温まって香木原林道へ。

小雨の中暗い林道を三島湖へ抜けて途中清和観光農園でトイレを借りて鹿野山最後の登りです。

先週は土砂で道が埋まってて土砂の上歩いて通過しましたが今日も同じ。工事は終わってましたがガードレールの外を自転車担いで通過しました。一昨日の強風で道のど真ん中に木も倒れていてくぐりながら通過最後の登り完登です。

マザー牧場前でサイコンを見ると獲得標高2785m。なんと215mも足りないではないか~!いくら試走だといってもやっぱり大台には行きたいとまずはマザー牧場上の駐車場まで登り夜景を眺めて下り今度は大塚屋旅館まで登り100m切りました!

あとどこ?佐貫方面に下り内山緑地の登りをチョット登って馬登へ下り、うちまでの道中で何とかなるだろうと思い家路に着きました。

うちに着いた時にちょうど3000m到達。良かった~。