今使っているランニングシューズが遂にアッパが破けてしまった。

ソールもかなり減っていたので交換しないとな～と思っていたのでいい機会でした。

今のアシックスGT2000はトレーニング用と思って安定重視の重いシューズだったので、今回は少し軽めでレースシューズほど軽くない。普段のランニングからハーフやフルマラソンのレースまで使えるシューズが良いなと思い「NEWTON MOTION3」を購入。

ただ、NEWTONのランニングシューズは普通のランニングシューズと違い、素足で走る感覚で走れるシューズです。素足で走ると解ると思いますがかかとから着地すると痛くて走れません、NEWTONのシューズはかかと着地ではなく前足部または足の裏全体で着地するシューズです。

その方が長く疲れず走れて、故障も少ないとの事。ただ普段かかとから着地している走り方をしていると慣れるまでちょっと時間がかかるようです。自分も初めて走った時今までのシューズとの違いを実感しました。

NEWTONのシューズは土踏まずの前の赤い部分が少し出っ張っていて素足に近いソールになっています。意識をしなくても比較的フラットな着地をした走り方になります。最初だったので短い距離しか走っていませんが走行後ソールを見ると出っ張った部分の前の部分が一番着地＆踏み切りをしているのが解りました。

自分は普段からフラットな着地をしている方ですが、それでも走行中力の入っている筋肉が違うのが解り、短い距離でしたが足に疲労感が残りました、これも慣れてきている証拠ですかね？

少しづつ慣れて、是非フルマラソンにも使ってみたいです。